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Die stille Kraft des Hatha Yogas: Wohlsein für Körper, Geist und Seele

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Um die stille Kraft des Hatha Yogas für sich zu erfahren bietet dieser Kurs einen umfassenden Einstieg, Wiedereinstieg oder Vertiefung in dieses Jahrtausende alte, ganzheitliche Übungssystem Indiens. Sukzessive werden die Praktiken des Hatha Yogas vorgestellt: Asanas (Körperübungen) und Asana-Sequenzen in verschiedenster Art und Weise sowie in die grundlegenden Atemtechniken (Pranayama). Ebenfalls werden die Stunden von kleinen Meditationen und dem Kennenlernen verschiedener Meditationstechniken und Entspannungsverfahren begleitet.
Yoga fördert und trainiert den Körper in angemessener achtsamer Weise, löst Blockaden, begünstigt auf natürliche Art die Entspannung und schult gleichsam den Geist.
Dieser Kurs am Dienstag Abend ist ideal, um einmal in der Woche durchzuatmen das eigene System entspannt und aufgetankt mit neuer Kraft und Positivität zu wissen. Speziell auch in der dunklen Jahreszeit.

6 Termin(e)

Dienstag, 20:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
03.09.21 - 29.10.21
Fr.
16:00 - 17:30 Uhr
51 Schulstr. 15
36169 Rasdorf
Deutschland

Termine:
03.09.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
10.09.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
17.09.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
24.09.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
01.10.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
08.10.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr
29.10.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Dozent: Frau Solveig Meister
Weitere Informationen

06.04.23 - 29.06.23
Do.
20:15 - 22:00 Uhr
69 Dorfstr. 17
36167 Nüsttal
Deutschland

Termine:
06.04.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
13.04.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
27.04.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
04.05.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
25.05.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
01.06.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
15.06.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr
29.06.2023 von 20:15 bis 22:00 Uhr

Dozent: Frau Solveig Meister
Weitere Informationen

Zum Anbieter
14.04.23 - 30.06.23
Fr.
16:00 - 17:30 Uhr
65 Schulstr. 15
36169 Rasdorf
Deutschland

Termine:
14.04.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
28.04.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
05.05.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
19.05.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
26.05.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
09.06.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
16.06.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
23.06.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr
30.06.2023 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Dozent: Frau Solveig Meister
Weitere Informationen

Zum Anbieter
07.11.23 - 19.12.23
Di.
20:00 - 21:30 Uhr
35 s.o.

Termine:
07.11.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr
21.11.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr
28.11.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr
05.12.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr
12.12.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr
19.12.2023 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Weitere Informationen

Zum Anbieter