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Neugierig auf Qi Gong an der frischen Luft im Kurpark?
Spüren Sie Ruhe, Entspannung und Lebensfreude mit den leicht zu erlernenden Herz-Qi Gong-Übungen in der Natur. In diesem Kurs praktizieren Sie unter Leitung der vhs Dozentin Petra Nieder gelenkmobilisierende Vorbereitungsübungen, üben das bewegte Stehen und versuchen, Ihren Atem durch den ganzen Körper zu schicken. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, in Schuhen mit leichter Sohle und bringen sich etwas zu Trinken / Kopfbedeckung mit.
Treffpunkt ist das blaue, eingezäunte Springbrunnenbecken im Neuen Kurpark gegenüber vom Krankenhaus Bad Soden.

4 Termin(e)

Mittwoch, 19:00 Uhr