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Workshop im Seminarraum

Lachyoga kombiniert Lachübungen mit Yoga-Atem-Techniken, Pranayama genannt - mit dem Ziel, einen hohen Entspannungseffekt und eine intensive Sauerstoffversorgung des Organismus zu erlangen. Die Workshops zeigen die Grundlagen des Lachyoga und sorgen für gut gelaunte und entspannte Teilnehmer*innen.

1 Termin(e)

Mittwoch, 17:00 Uhr