Inhalt
Persönlichen Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext erkennen und bewältigen
Tauchen Sie ein in die Atmosphäre und Umgebung des ehemaligen Benediktinerklosters Flechtdorf. Sie haben fünf Tage Zeit, um unterschiedliche Entspannungsverfahren kennenzulernen. Es gibt täglich Meditationen und meditatives Wandern. Zeit für sich selbst. Zeit für Stille. Sie lernen die Vielfalt der Entspannungsmethoden kennen, um selbst entscheiden zu können, ob Sie aktive oder passive Entspannungsverfahren in Ihren Alltag einbauen möchten.
In diesem Bildungsurlaub gehen wir den Zusammenhängen zwischen Stress und Gesundheit nach und wir suchen gemeinsam nach Wegen, wie Sie den Anforderungen im beruflichen und privaten Leben standhalten können.
Die Anerkennung als Bildungsurlaub liegt vor.
5 Termin(e)
Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr
- Förderungsart
- Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i