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Yoga - Vinyasa Power Yoga für Fortgeschrittene
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
... beruhigt den Geist und öffnet das Herz
Vinyasa Power Yoga ist eine intensive und schweißtreibende Yoga Praxis. Sie befreit von Stress und Verspannungen und sorgt nebenbei für eine gute Figur, da es eine sportliche Variante des Hatha Yoga ist. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Asanas (Körperübungen) werden in einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert. Es wird auf jegliche klassische Yoga-Rituale verzichtet und der Fokus liegt allein auf der sportlichen Ausübung.
Wer regelmäßig die Yogastunden besucht, wird feststellen, dass er/sie bald gelassener und ausgeglichener wird und der Energiepegel steigt. Zum Ende jeder Praxisstunde führen wir eine sehr erholsame Tiefenentspannung durch.
10 Termin(e)
Donnerstag, 17:45 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
28.10.21 - 09.12.21 Do. 19:15 - 20:30 Uhr |
38 |
Pestalozzistr. 10 35415 Pohlheim Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 28.10.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr 04.11.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr 18.11.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr 25.11.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr 02.12.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr 09.12.2021 von 19:15 bis 20:30 Uhr
Dozent: Frau Edith Thiel Weitere Informationen
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20.01.22 - 24.03.22 Do. 17:45 - 19:00 Uhr |
64 |
s.o. |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 20.01.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 27.01.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 03.02.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 10.02.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 17.02.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 24.02.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 03.03.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 10.03.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 17.03.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr 24.03.2022 von 17:45 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Edith Thiel Weitere Informationen
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