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Zumba®-Fitness
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba®-Programm. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba® fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt - das Herz. Zumba® ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv.
Bitte bringen Sie etwas zu trinken und Turnschuhe mit.
12 Termin(e)
Dienstag, 18:45 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
15.04.24 - 24.06.24 Mo. 09:00 - 10:00 Uhr |
74 |
Frankfurter Str. 30 63571 Gelnhausen Deutschland |
Termine: 15.04.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 22.04.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 29.04.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 06.05.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 13.05.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 27.05.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 03.06.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 10.06.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 17.06.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 24.06.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
16.04.24 - 02.07.24 Di. 18:45 - 19:45 Uhr |
88 |
In der Aue 3 63571 Gelnhausen Deutschland |
Termine: 16.04.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 23.04.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 30.04.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 07.05.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 14.05.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 21.05.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 28.05.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 04.06.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 11.06.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 18.06.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 25.06.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr 02.07.2024 von 18:45 bis 19:45 Uhr
Weitere Informationen
Zum Anbieter |