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Mein Selbstwertgefühl und meine Selbstannahme stärken!

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Inhalt

Für ein selbstbestimmtes und zufriedenstellendes Leben ist eine bewusste Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse eine Voraussetzung. Auf diese Weise können wir unser Gefühl von Selbstbestimmung stärken und in akzeptierender Umgebung unsere Selbstannahme steigern. Der Weg hierzu fällt uns in der Verbundenheit einer Gruppe und in geschützter Umgebung oft leichter. Hier können wir uns selbst ausprobieren und auch von den Erfahrungen der anderen profitieren. Die Teilnehmenden lernen und üben ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen, im Kontakt umzusetzen sowie eigene Grenzen zu wahren. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

1 Termin(e)

Samstag, 10:00 Uhr