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Body-Fitness mit Pilates

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bewegungsmangel und oftmals einseitige körperliche Beanspruchungen führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches und aktives Körpertraining, fördert die Beweglichkeit und stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur durch Pilates. Wir starten mit einem Warm-up, effektiven Kräftigungsübungen in Kombination mit Pilates-Einheiten und enden mit Dehn- und Entspannungsübungen.

12 Termin(e)

Donnerstag, 17:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
14.09.23
Do.
18:00 - 19:30 Uhr
102 Lohraer Straße 8
35102 Lohra
Deutschland


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15.02.24 - 06.06.24
Do.
17:30 - 19:00 Uhr
123 s.o.

Termine:
15.02.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
22.02.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
29.02.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
07.03.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
14.03.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
21.03.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
18.04.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
25.04.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
02.05.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
16.05.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
23.05.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr
06.06.2024 von 17:30 bis 19:00 Uhr

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