Lernen Sie verschiedene Formen der Meditation in Theorie und Praxis kennen: Body Scan, Geh- und Sitz-Meditation, Meditative Körperübungen, Achtsames Essen u.a.. Sie üben, Ihre Aufmerksamkeit bewusst zu steuern und bei sich selbst zu bleiben.
Impulsvorträge informieren über die Ursprünge der Meditation und ihre jeweiligen kulturellen Hintergründe. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Auswirkungen meditativer Praxis werden vermittelt und auf ihre Relevanz für das Privatleben und den Beruf hin reflektiert. Die positiven Wirkungen von Meditation können Sie in vielen praktischen Einheiten durch eigenes Innehalten erfahren. Sie sind eingeladen, Ihre Kraft aufzutanken, Ihren Geist zu klären und eine für Sie und Ihren (Arbeits-)Alltag passende meditative Praxis zu entwickeln oder zu vertiefen.

Gemäß Punkt 12 unserer AGBs gelten für Bildungsurlaube besondere Stornierungsbedingungen:

• Bei Abmeldung bis 30 Kalendertage vor Veranstaltungsbeginn entfällt die Zahlungsverpflichtung. Bereits gezahlte Entgelte und besondere Kosten werden in voller Höhe erstattet.
• Bei späterer Abmeldung bis einen Tag vor Veranstaltungsbeginn wird eine Abmeldegebühr in Höhe von 30% des Entgeltes erhoben.
• Kostenfreie Ummeldungen sind innerhalb der 30-tägigen Frist nicht möglich.
• Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginns besteht kein Anspruch auf Erstattung des Entgeltes und der besonderen Kosten. Dies gilt auch bei Erkrankungen und bei Änderungen der persönlichen oder beruflichen Verhältnisse der Teilnehmenden.

,Hier sehen Sie einen verkürzten Titel. Den vollständigen anerkannten Veranstaltungstitel entnehmen Sie bitte dem Wochenplan sowie dem Anerkennungsbescheid des Hessischen Ministeriums für Soziales und Integration.

5 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Förderungsart

Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Sonstiges Merkmal

rollstuhlgerecht