Bildungsurlaub:

Sakti Yoga am Meer und unter Palmen im September 2025

Seminar Informationen:
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Zeitraum: 01.09.-05.09.2025
Anreise 31.08., anerkannte Seminartage 01.09.-05.09, Abreisetag 06.09.2025
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Zeiten im Seminar: vormittags und sp�tnachmittags.
Kurs Leitung Astrid Berger. Level: Anf�nger bis Fortgeschrittene.
Kursgr��e: zwischen12 und 24 Teilnehmer. In seltenen F�llen kann es vorkommen, dass wir die Kursgr��e erh�hen.
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Seminar Inhalte:

YOGA UND DIE SINNE � PRATYAHARA
Innere und �u�ere Ausrichtung. Pratyahara � Die Bedeutung unserer sinnlichen Rezeption anhand der Yoga Philosophie.

Yoga-Erfahrungswoche, um Yoga als philosophisches Lebensverst�ndnis und daraus resultierende Yoga �bungen besser verinnerlichen und eventuell unterrichten zu k�nnen. Verk�rperung der Yoga Philosophie. F�r alle Level geeignet, anerkannt als Teilmodul unserer Yogalehrer Ausbildung.

Ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitspr�vention durch Yoga, K�rper- und Atem�bungen und gesellschaftspolitische Aspekte zu �kologischem und permakulturellem Gartenanbau und biologisch gesunder Ern�hrung.

5 Tage Vertiefung der Yoga Philosophie, Yoga Physiologie in Eigenerfahrung, sowie Ausrichtung in den Yoga K�rper �bungen. Basis Wissen der Yoga K�rperhaltungen (Asana). Basis Wissen der Atem- und Energie �bungen im Yoga (Pranayama).
Vorkenntnisse sind w�nschenswert, aber nicht notwendig.
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30-st�ndiger Bildungsurlaub nach � 10 HBUG
(40 Unterrichtseinheiten a 45 Minuten)
Vollst�ndiges Programm wird auf Anfrage zugesendet.
Pause von 13.30-16.30 Uhr
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Kosten ausschliesslich f�r das Yoga Seminar:
im Einzelzimmer 750 Euro, im Doppelzimmer: 650 Euro (zwei Zimmer mit geteiltem Bad), im geteilten Doppelzimmer: 600 Euro p.P.

(Preise f�r die Unterkunft inkl. Vollpension siehe weiter unten)

Es gibt auf der finca einige Wohnm�glichkeiten f�r ein geteiltes Doppelzimmer, die Raumaufteilung erlaubt manchmal dabei zwei (teilweise verschieden gro�e) Schlafzimmer und ein geteiltes Bad. So kann man sich ganz unproblematisch ein Doppelzimmer auch mit einer (noch) unbekannten Person teilen.

Platzreservierung nur mit vollst�ndiger Bezahlung.
Preis Angabe nur f�r das Yoga Seminar.
Zahlung per �berweisung binnen 7 Tagen nach Anmeldung.
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Beachte bitte, dass wir im Vorfeld keine Festlegung auf einen bestimmten Zimmertyp garantieren k�nnen. Die Reservierung wird nach deiner Buchung mit der finca vereinbart, du kannst meist unter verschiedenen M�glichkeiten ausw�hlen.
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Kurs Leitung :

Astrid Berger unterrichtet seit 2008 Yoga im Gruppen- und Einzelunterricht.

Schon w�hrend ihrer 3-j�hrigen Ausbildung in Hatha, Kundalini und Tantra Yoga und Ayurveda (980 Stunden) begann sie, die Lehre des Yoga und des Ayurveda weiterzugeben. In 2012 er�ffnete sie im Frankfurter Nordend ihr eigene Yogaschule. Seit 2015 gibt sie auch Yoga Pr�ventionskurse und seit 2018 bildet sie Yogalehrende aus.

In 2021 erweiterte sie ihr Yoga Retreat Angebot mit Yoga Bildungs-Urlaubswochen in Frankfurt und an besonders sch�nen Orten in Europa.

Ihr Unterricht ist einf�hlsam und fordernd. Im Vordergrund steht die eigene Erfahrung, ihr Wissen l�sst sie unkonventionell aus ihrem Schatzk�stchen einfliessen. Astrid ist Mitglied im BDY.

SAKTI YOGA ist seit 2009 ein Inhaberinnen-gef�hrtes Einzelunternehmen, der Hauptsitz ist in Frankfurt am Main.

Es ist ein non-profit Unternehmen, welches sich undogmatisch darum bem�ht, das Wissen des Yoga jedem Menschen zur Verf�gung zu stellen. Fundierte Ausbildungen aller Unterrichtenden und Evaluationen sorgen f�r einen hohen Standard. Wir verfeinern unsere Angebote stetig weiter und garantieren eine hohe Qualit�t aller kuratierten Bildungsurlaubswochen.

In allen Bildungsurlaubswochen sind kompakte Pr�ventionskurse enthalten, die bis zu 100 Prozent von den Krankenkassen erstattet werden.
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Pr�vention: In diesem 30-st�ndigen Bildungsurlaub ist ein 12-st�ndiger kompakter Pr�ventions Kurs enthalten, mit dem Wert von 320 Euro. Der Kurs ist von der Zentralen Pr�fstelle Pr�vention zertifiziert und wird von den meisten Kassen bezuschusst. (bitte erkundigen Sie sich vorher, ob die Kasse die Kosten daf�r anteilig �bernimmt)
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Seminarort:

Aufenthaltsort ist die �ko Finca El Cabrito auf der Insel La Gomera, die bereits mehrmals f�r ihren �kologischen Landbau ausgezeichnet wurde.

Auf La Gomera, der teilweise noch unber�hrten wilden Vulkan-Insel, wohnen wir in einer ehemaligen Bananenplantage und jetzigen Seminaranlage El Cabrito. Der Seminarraum befindet sich direkt am Meer.

Ruhe und Sonnenlicht auf La Gomera wie auch die N�he zu den Elementen unterst�tzen auf besondere Weise ein intensives und nachhaltiges Erleben.

Noch sind hier die kleinen, versteckten Urlaubsparadiese mit einsamen Badebuchten zu entdecken am Ende eines wild zerkl�fteten Barranco.

Autofreie Ferien El Cabrito, eine ehemalige Bananenplantage aus dem Beginn des 20. Jahrhunderts, ist ein solches Naturparadies. Es liegt direkt am Meer mit herrlichem Blick auf Teneriffa zu dem fast 4000 m hohen Berg Teide. Der besondere Reiz besteht darin, dass es nur per Boot oder zu Fu� zu erreichen ist �keine Autos, kein L�rm, nur die Wellen des Atlantiks.

Zu allen Mahlzeiten der k�stlichen Vollpension treffen sich die G�ste unter einer schattigen Pergola oder direkt am Meer bei einem reichhaltigen Buffet mit Gem�se und exotischen Fr�chten aus eigenem biologischen Anbau.

Wandern; Baden und Mountainbiken haben auf La Gomera das ganze Jahr Saison, sogar in den Wintermonaten. Die Temperaturen liegen zwischen 19 und 29� C und das Wasser erw�rmt sich auf 18 bis 23� C.

500 m breit ist die Bucht von El Cabrito mit Steinen, Kieseln und schwarzem, therapeutischem Sand am menschenleeren Strand.

Auf der Finca werden zus�tzlich Massagen, Yoga, Meditation, Tauchen und botanische F�hrungen angeboten und f�r Kinder ab 3 Jahren eine hauseigene Betreuung im Umfang von etwa 20 Stunden pro Woche.

In der Gruppe k�nnen wir mit einer gemeinsamen Wanderung von oben die Finca Bucht erkunden und dort oben meditieren. An einem fr�hen Morgen unternehmen wir einen Silent Walk, eine stille Meditation im Gehen.
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Anreise in Eigenregie: Flug nach Teneriffa S�d, weiter mit der F�hre nach San Sebastian de La Gomera.
Abholung von dort mit dem Boot der Finca.
An-und Abreisetage sind immer die Samstage!
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Kosten Unterkunft (inkl. Vollpension) pro Person und pro Nacht:
Zimmer/Reihenhaus 30�40 m., eigenes Bad, einzeln belegt 133.-�, doppelt 106.-�, dritte Person 79.-�.
Zimmer/Reihenhaus 20 m., eigenes Bad, doppelt belegt 95.-�, einzeln belegt 118.-�.
Reihenhaus mit 2 separaten Zimmern / Bad im Flur genutzt von 2 Zimmern:
Zimmer 14m� (Bergseite) 80�.
Zimmer 21m� (Meerseite) 95�.

Zimmer Buchungen direkt �ber das Seminar Hotel mit Angabe der Zugeh�rigkeit zum Yoga Seminar.
(Adresse wird bei Buchung bekannt gegeben)
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Anerkennung: Das Programm ist in Hessen und anderen Bundesl�ndern anerkannt und kann auch in weiteren Bundesl�ndern zur Anerkennung beantragt werden.
In Baden-W�rttemberg, Bremen und NRW werden keine Anerkennungen beantragt.
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Sollten Sie noch weitere Infos ben�tigen, besuchen Sie unsere SAKTI YOGA Webseite: https://saktiyoga.de/yoga_retreat/bildun..
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DIE 8-BL�TTRIGE BL�TE DES YOGA: Bitte beachten Sie, dass Yoga aus viel mehr Aspekten, als nur K�rperhaltung besteht. Wichtig sind u.a. Atem-und Energief�hrung, Konzentration und Meditation, sowie die Selbstreflektion. Um vorab herauszufinden, ob Ihnen Yoga mit uns zusagt, bieten wir eine kostenfreie Online Yogastunde an. Bildungsurlaubsprogramme m�ssen zudem einen bestimmten theoretischen Anteil zum Thema und zu gesellschaftspolitischen Aspekten, sowie den �bertrag in den Alltag enthalten.
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VORGEHEN-Buchung und Beantragung
Wir freuen uns, dass Sie dabei sein wollen!

Vielen Dank f�r Ihr Interesse an unserem Bildungsurlaubs-Angebot! Hier finden Sie alle Informationen, die Sie ben�tigen, um den Antrag bei Ihrem Arbeitgeber zu stellen und die Seminarwoche bei uns zu buchen:

1. Erkundigen Sie sich im Voraus, ob Sie in dem Zeitraum generell Urlaub nehmen k�nnen und ob Ihnen ein Bildungsurlaub genehmigt werden kann.
2. Wenn ja-dann k�nnen Sie bereits die Seminarwoche bei uns buchen, um sich den Platz zu reservieren.
3. Wir senden Ihnen alle erforderlichen Unterlagen zu: Exemplarischer Wochenplan, Anerkennung aus Ihrem Bundesland und ein Anmeldeformular.
4. Wenn Sie buchen m�chten, senden Sie uns bitte das ausgef�llte Formular unterschrieben zur�ck. Sie erhalten dann umgehend die Anmeldebest�tigung/Rechnung als Angebot.
5. Wenn Sie dieses Angebot annehmen m�chten, so �berweisen Sie bitte wie auf der Rechnung angegeben.Regul�r sollte die Zahlung binnen 7 Tagen erfolgen, erst dann ist der Platz f�r Sie fest reserviert.
6. Stellen Sie zeitgleich den Antrag bei Ihrem Arbeitgeber. Unser besonderer Service: Sie k�nnen kostenfrei von der Buchung zur�cktreten, sollte der Arbeitgeber wider Erwarten binnen 4 Wochen ab Antragstellung nachweislich dem Bildungsurlaubsantrag nicht stattgeben. (gilt bis zu 12 Wochen vor Veranstaltungsbeginn oder zum angegebenen Datum des jeweiligen Angebots)
7. Sie erhalten von uns die Best�tigung, sobald der Betrag auf unserem Konto eingegangen ist.
Zur Buchung der Unterkunft erhalten Sie von uns die Kontaktdaten.
/Viel Erfolg und viel Freude beim Beantragen!
/Noch etwas: Am Besten Sie schreiben uns per email.
/Bitte geben Sie uns Ihre private email Adresse, damit wir Sie gut erreichen k�nnen! Danke!