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Präventive Rückenschule

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Vitalität - Stabilität - Prävention

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für den rückenstrapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen sich gesünder und rückengerechter zu bewegen.
Mit gezielten Beckenboden-Übungen wird dies noch konstruktiv unterstützt.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Matte und ein Kissen mit.

Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung - bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.

10 Termin(e)

Mittwoch, 09:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 11 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
11.09.18 - 27.11.18
Di.
19:00 - 20:00 Uhr 		47 Vogelsberstraße 137 a
63679 Schotten
Deutschland

Termine:
11.09.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
18.09.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
25.09.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
16.10.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
23.10.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
30.10.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
06.11.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
13.11.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
20.11.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr
27.11.2018 von 19:00 bis 20:00 Uhr

Dozent: Frau Petra Lorenz
Weitere Informationen
12.09.18 - 28.11.18
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		78 Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Deutschland

Termine:
12.09.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
19.09.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
26.09.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
17.10.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
24.10.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
31.10.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
07.11.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
14.11.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
21.11.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr
28.11.2018 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
07.02.19 - 11.04.19
Do.
19:00 - 20:00 Uhr 		47 Vogelsbergstr. 137 A
63679 Schotten
Deutschland

Termine:
07.02.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.02.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.02.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.02.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
07.03.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.03.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.03.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.03.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
04.04.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
11.04.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr

Dozent: Frau Petra Lorenz
Weitere Informationen
13.03.19 - 05.06.19
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		89 Hofwiesenweg 36
36318 Schwalmtal
Deutschland

Termine:
13.03.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
20.03.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
27.03.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
03.04.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
10.04.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
08.05.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
15.05.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
22.05.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
29.05.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr
05.06.2019 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
17.09.19 - 03.12.19
Di.
19:00 - 20:00 Uhr 		47 Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Deutschland

Termine:
17.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
15.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.12.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr

Dozent: Frau Petra Lorenz
Weitere Informationen
11.03.20 - 27.05.20
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		78 Storndorfer Str. 4
36318 Schwalmtal
Deutschland

Termine:
11.03.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
18.03.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
25.03.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
01.04.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
22.04.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
29.04.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
06.05.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
13.05.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
20.05.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr
27.05.2020 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
09.09.20 - 25.11.20
Mi.
09:30 - 10:30 Uhr 		70 Hofwiesenweg 36
36318 Schwalmtal
Deutschland

Termine:
09.09.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
16.09.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
23.09.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
30.09.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
21.10.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
28.10.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
04.11.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
11.11.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
18.11.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr
25.11.2020 von 09:30 bis 10:30 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
21.04.21 - 23.06.21
Mi.
10:40 - 11:40 Uhr 		70 Hofwiesenweg 36
36318 Schwalmtal-Rainrod
Deutschland

Termine:
21.04.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
28.04.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
05.05.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
12.05.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
19.05.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
26.05.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
02.06.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
09.06.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
16.06.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr
23.06.2021 von 10:40 bis 11:40 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
08.09.21 - 10.11.21
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		103
Hofwiesenweg 36
36318 Schwalmtal-Rainrod
Deutschland
s.o.

Termine:
08.09.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
15.09.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
22.09.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
29.09.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
06.10.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
13.10.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
20.10.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
27.10.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
03.11.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr
10.11.2021 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Barbara Heinz
Weitere Informationen
06.09.23 - 15.11.23
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		74 Storndorfer Str. 4
36318 Schwalmtal-Vadenrod
Deutschland

Termine:
06.09.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
13.09.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
20.09.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
27.09.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
04.10.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
11.10.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
18.10.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
01.11.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
08.11.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr
15.11.2023 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Weitere Informationen

Zum Anbieter
06.03.24 - 15.05.24
Mi.
09:30 - 11:00 Uhr 		74
Storndorfer Str. 4
36318 Schwalmtal-Vadenrod
Deutschland
s.o.

Termine:
06.03.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
13.03.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
20.03.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
27.03.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
03.04.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
10.04.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
17.04.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
24.04.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
08.05.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr
15.05.2024 von 09:30 bis 11:00 Uhr

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