18.049 Kurse von 1.111 Anbietern. Suchwort eingeben, aus Dropdownliste auswählen. Mehrere Suchwörter mit Komma trennen.
Erweiterte Suche

« Zurück

Fit ins Wochenende

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Kurs/Lehrgang
Bewegung/Fitness
Zielgruppe: Erwachsene

Mit diesem Kurs starten Sie schon am Freitagmorgen fit, vital und gleichzeitig entspannt ins Wochenende. Mit Spaß und guter Laune greifen wir unsere Fettpolster an und arbeiten an einer starken Muskulatur, die unsere Haltung verbessert. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und mit kleinen Hilfsmitteln. Ein effektives Programm für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Dehnungsübungen halten uns beweglich und runden jedes Training ab.

Materialhinweis: Sportbekleidung, Getränk, Handtuch

Anmeldeschluss: 11.09.2020

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
18.09.20 - 20.11.20 08:30 - 09:30 Uhr 9 Wochen (11 Std.) 36 Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

Kursort: vhs-Gebäude, R. 205
Termine: 8

Mindestteilnehmendenzahl: 7