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Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

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Inhalt

Kann die Atembewegung frei durch unseren Körper schwingen, wird Weite und Lebensfreude erfahren. Gleichzeitig finden Menschen Schutz und Geborgenheit in ihren ureigenen Kräften, die über den Atem wieder zugänglich werden.
Der \'Erfahrbare Atem\' nach Prof. Ilse Middendorf erweckt in Menschen das Bewusstsein und die Achtsamkeit, diese inneren Prozesse selbst zu begleiten und im Alltag unterstützend einzusetzen. Das Erleben, das eigene Gewicht dem Untergrund anvertrauen zu können, ist ein elementares. Nach einigem Üben kann erfahren werden, dass die Kraft des Atems in eine schmerzfreie Aufrichtung trägt. Deshalb finden die Übungen auf einem Hocker oder stehend statt.

7 Termin(e)

Donnerstag, 18:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 8 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
04.03.21 - 18.03.21
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		22 Berliner Str. 77
63065 Offenbach am Main
Deutschland

Termine:
04.03.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
11.03.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
18.03.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
22.04.21 - 17.06.21
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		51 Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland

Termine:
22.04.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
29.04.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
06.05.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
20.05.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
27.05.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
10.06.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
17.06.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
23.09.21 - 04.11.21
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		36
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
23.09.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
30.09.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
07.10.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
28.10.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
04.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
18.11.21 - 20.01.22
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		51
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
18.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
25.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
02.12.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
09.12.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
16.12.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
13.01.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
20.01.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
05.05.22 - 07.07.22
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		58
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
05.05.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
12.05.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
19.05.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
02.06.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
09.06.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
23.06.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
30.06.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
07.07.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
29.09.22 - 10.11.22
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		44
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
29.09.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
06.10.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
13.10.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
20.10.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
03.11.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
10.11.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
24.11.22 - 26.01.23
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		38
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
24.11.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
01.12.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
08.12.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
15.12.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
12.01.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
19.01.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
26.01.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen
04.05.23 - 29.06.23
Do.
18:00 - 19:30 Uhr 		51
Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland
s.o.

Termine:
04.05.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
11.05.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
25.05.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
01.06.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
15.06.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
22.06.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr
29.06.2023 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Lioba Olbermann
Weitere Informationen

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