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Fitness-Mix für Junggebliebene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Wirbelsäulengymnastik
Gute Beweglichkeit, kombiniert mit einer guten Haltung, einem stabilen Rumpf und ausreichend Kraft bringen uns leicht und weitestgehend beschwerdefrei durch den Alltag. Der bunte Mix an Übungen beinhaltet neben der Kräftigung der Rumpfmuskulatur vor allem auch die Mobilisierung der Wirbelsäule, Dehnungs- und Entspannungsübungen, ein kurzweiliges Training mit viel Spaß für jung gebliebene Frauen und Männer. Ideal auch für Einsteiger:innen! Info-Telefon 06128 21527.

8 Termin(e)

Donnerstag, 09:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
13.07.23 - 31.08.23
Do.
09:30 - 10:30 Uhr
42 Am Dorfplatz 1
65232 Taunusstein
Deutschland

Termine:
13.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
20.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
27.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
03.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
10.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
17.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
24.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
31.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr

Dozent: Frau Erika Höner
Weitere Informationen

Zum Anbieter
16.11.23 - 14.12.23
Do.
09:30 - 10:30 Uhr
27 s.o.

Termine:
16.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
23.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
30.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
07.12.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
14.12.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr

Weitere Informationen

Zum Anbieter
18.01.24 - 07.03.24
Do.
09:30 - 10:30 Uhr
42 s.o.

Termine:
18.01.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
25.01.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
01.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
08.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
15.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
22.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
29.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
07.03.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr

Weitere Informationen

Zum Anbieter