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Fitness-Mix für Junggebliebene
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Wirbelsäulengymnastik
Gute Beweglichkeit, kombiniert mit einer guten Haltung, einem stabilen Rumpf und ausreichend Kraft bringen uns leicht und weitestgehend beschwerdefrei durch den Alltag. Der bunte Mix an Übungen beinhaltet neben der Kräftigung der Rumpfmuskulatur vor allem auch die Mobilisierung der Wirbelsäule, Dehnungs- und Entspannungsübungen, ein kurzweiliges Training mit viel Spaß für jung gebliebene Frauen und Männer. Ideal auch für Einsteiger:innen! Info-Telefon 06128 21527.
8 Termin(e)
Donnerstag, 09:30 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
13.07.23 - 31.08.23 Do. 09:30 - 10:30 Uhr |
42 |
Am Dorfplatz 1 65232 Taunusstein Deutschland |
Termine: 13.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 20.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 27.07.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 03.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 10.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 17.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 24.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 31.08.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
Dozent: Frau Erika Höner Weitere Informationen
Zum Anbieter |
16.11.23 - 14.12.23 Do. 09:30 - 10:30 Uhr |
27 |
s.o. |
Termine: 16.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 23.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 30.11.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 07.12.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr 14.12.2023 von 09:30 bis 10:30 Uhr
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
18.01.24 - 07.03.24 Do. 09:30 - 10:30 Uhr |
42 |
s.o. |
Termine: 18.01.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 25.01.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 01.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 08.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 15.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 22.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 29.02.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr 07.03.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
Weitere Informationen
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