Inhalt
""KURZZEITORIENTIERTES EINZELCOACHING BEI STRESS, BURNOUT UND INNEREN BLOCKADEN""
Im Rahmen des Einzelcoachings arbeite ich kurzzeitorientiert. Wirksames Coaching im Bereich des Achtsamkeitstrainings muss weder lang noch kompliziert sein, damit es erfolgreich umgesetzt werden kann. Mein Ziel ist es, dass Sie die Achtsamkeit nicht nur als Übung, sondern als Zustand, Verwandlung und Lebenshaltung auf verständliche und praxisorientierte Weise realisieren.
Auswahl möglicher Themen bei denen ich Sie unterstützen kann:
- Achtsamkeitstraining (MBSR)
- Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe
- Intuitionstraining und Neuorientierung (privat und beruflich)
- Selbstwert, Achtsamkeit und Mitgefühl (MBCL)
- Gestalttherapie
- Mental-Training bei Ängsten und inneren Blockaden
- Kompetenzdiagnostik und Entwicklung
- Berufs- und Bildungsberatung
- MINDFUL@WORK für Unternehmen, Institutionen und Behörden
- Zen- und Kontemplationsschulung / Meditation
KOSTEN
- für Privatpersonen
Sitzung: 60 bis 90 Min. 85 €* zzgl. MwSt.
MBSR-Kurs z. B. 5 Einheiten à 1,5 – 2 Stunden. (Preis auf Anfrage und nach individueller terminlicher Absprache)
- für Unternehmen und Einrichtungen
auf Anfrage
Preisreduzierung für Schüler, Studenten und Geringverdiener. Bitte sprechen Sie mich an, ich komme Ihnen gerne entgegen.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie und beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.