14.918 Kurse von 1.089 Anbietern. Suchwort eingeben, aus Dropdownliste auswählen. Mehrere Suchwörter mit Komma trennen.
Erweiterte Suche

« Zurück

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

Inhalt

Eine Stunde zur Vorbeugung und/oder Linderung von Rückenbeschwerden und Haltungsschwächen.
Im Vordergrund stehen Kraftausdauer, Stabilisation und Beweglichkeit. In einem abwechslungsreichen, intensiven Ganzkörpertraining werden durch gezielte Übungen die gesamte Rumpfmuskulatur gestärkt und die Körperwahrnehmung geschult.

10 Termin(e)

Mittwoch, 13:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
02.12.20 - 17.02.21
Mi.
13:00 - 14:00 Uhr
11 Wochen 48 Berliner Str. 77
63065 Offenbach am Main
Deutschland

Termine:
02.12.2020 von 13:00 bis 14:00 Uhr
09.12.2020 von 13:00 bis 14:00 Uhr
16.12.2020 von 13:00 bis 14:00 Uhr
06.01.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
13.01.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
20.01.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
27.01.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
03.02.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
10.02.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr
17.02.2021 von 13:00 bis 14:00 Uhr

Dozent: Frau Kerstin Plag
Weitere Informationen