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Hatha-Yoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Einfach die Seele baumeln lassen, den Stress abstreifen. Durch die Körperübungen gewinnen Sie Flexibilität, Kraft und Leistungsfähigkeit. Mit den Atemübungen lernen Sie, Ihre Energie bewusst zu aktivieren, mit Tiefenentspannung erhöhen Sie Ihre geistigen Kräfte. In Partnerübungen kommen Massagetechniken (z.B. Igelmassage) hinzu.
Die Dozentin ist Yogalehrerin, BYV.

12 Termin(e)

Donnerstag, 20:00 Uhr

Termine

Dieser Kurs wird momentan nicht in Hessen angeboten, sondern in einem anderen Bundesland. Bitte kontaktieren Sie den Anbieter.