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Pilates - Aufbaukurs

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Der Kurs ist nur für TN mit Pilates Vorkenntnissen geeignet.
Dieses von Joseph Pilates entwickelte Training ist eine ganzheitliche, schonende und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist, die Kraftübungen, Stretching, Koordination und bewusste Atemtechnik kombiniert. Besonderes Augenmerk gilt dem Aufbau der Muskulatur in der Körpermitte, dem sog. "Powerhouse". Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Balance, Konzentration und Ausdauer verbessert. Pilates kann sehr zielgerichtet und individuell eingesetzt werden und ist deshalb für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 12 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
10.02.20
Mo.
14:11 - 18:00 Uhr
44 Schulstraße 3
35236 Breidenbach
Deutschland


Dozent: Andrea Müller-Eckhardt
Weitere Informationen

15.11.21 - 21.02.22
Mo.
18:15 - 19:15 Uhr
50 s.o.

Termine:
15.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
22.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
29.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
06.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
13.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
20.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
27.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
03.01.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
10.01.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
17.01.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
24.01.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
31.01.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
07.02.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
14.02.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
21.02.2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr

Dozent: Andrea Müller-Eckhardt
Weitere Informationen

24.02.22
Do.
15:00 - 17:00 Uhr
48 Schulstraße 18
35096 Weimar/Lahn
Deutschland


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

21.03.22
Mo.
12:00 - 13:00 Uhr
44 Schulstraße 3
35236 Breidenbach
Deutschland


Dozent: Andrea Müller-Eckhardt
Weitere Informationen

20.06.22
Mo.
14:30 - 16:30 Uhr
44 s.o.


Dozent: Andrea Müller-Eckhardt
Weitere Informationen

27.06.22
Mo.
12:30 - 14:45 Uhr
44 Salzbödener Weg 2
35112 Fronhausen
Deutschland


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

04.07.22
Mo.
12:30 - 13:30 Uhr
44 s.o.


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

21.07.22
Do.
15:00 - 16:00 Uhr
48 Schulstraße 18
35096 Weimar/Lahn
Deutschland


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

02.02.23
Do.
10:00 - 11:00 Uhr
102 s.o.


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

Zum Anbieter
06.02.23
Mo.
18:15 - 19:45 Uhr
102 Salzbödener Weg 2
35112 Fronhausen
Deutschland


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

Zum Anbieter
05.06.23 - 11.09.23
Mo.
18:15 - 19:15 Uhr
102 Schulstraße 3
35236 Breidenbach
Deutschland

Termine:
05.06.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
12.06.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
19.06.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
26.06.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
03.07.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
10.07.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
17.07.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
24.07.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
31.07.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
07.08.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
14.08.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
21.08.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
28.08.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
04.09.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr
11.09.2023 von 18:15 bis 19:15 Uhr

Dozent: Andrea Müller-Eckhardt
Weitere Informationen

Zum Anbieter
22.06.23
Do.
16:00 - 17:00 Uhr
102 Schulstraße 18
35096 Weimar/Lahn
Deutschland


Dozent: Kerstin Krannich
Weitere Informationen

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