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Fitness-Boxen
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Kursbereich: Bewegung/Fitness
Kurs/Lehrgang
Zielgruppe: Erwachsene
Stress-Abbau der etwas anderen Art! Zu motivierender Musik werden am Sandsack verschiedene Elemente des Boxsports kombiniert. Fitness-Boxen trainiert Koordination und Beweglichkeit, fördert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt sowohl die Rumpf- als auch die Beinmuskulatur. Das schweißtreibende Training baut effektiv Stress ab, stärkt das Selbstbewusstsein, macht Spaß und sorgt dafür, sich rundum wohlzufühlen. Mindestalter: 17 Jahre. Boxhandschuhe bitte mitbringen!
Anmeldeschluss: 04.09.2023
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Werra-Meißner
Steinstr. 23
37213 Witzenhausen
Öffnungszeiten: Montag bis Mittwoch 8:30-15:30 Uhr, Donnerstag: 8:30-17:00 Uhr, Freitag: 8:30-12:00 Uhr und nach Vereinbarung
Alle 9 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
11.09.23 - 13.11.23 Mo. 19:00 - 19:45 Uhr |
33 |
Steinstr. 23 37213 Witzenhausen |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 309 Termine: 8
Mindestteilnehmendenzahl: 9
|
12.09.23 - 21.11.23 Di. 20:05 - 20:50 Uhr |
33 |
s.o. |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 309 Termine: 8
Mindestteilnehmendenzahl: 9
|
20.11.23 - 05.02.24 Mo. 19:00 - 19:45 Uhr |
33 |
s.o. |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 309 Termine: 8
Mindestteilnehmendenzahl: 9
|
28.11.23 - 06.02.24 Di. 20:05 - 20:50 Uhr |
29 |
s.o. |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 309 Termine: 7
Mindestteilnehmendenzahl: 9
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