14.835 Kurse von 1.048 Anbietern. Suchwort eingeben, aus Dropdownliste auswählen. Mehrere Suchwörter mit Komma trennen.
Erweiterte Suche

« Zurück

Fitness-Boxen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Kursbereich: Bewegung/Fitness
Kurs/Lehrgang
Zielgruppe: Erwachsene

Stress-Abbau der etwas anderen Art! Zu motivierender Musik werden am Sandsack verschiedene Elemente des Boxsports kombiniert. Fitness-Boxen trainiert Koordination und Beweglichkeit, fördert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt sowohl die Rumpf- als auch die Beinmuskulatur. Das schweißtreibende Training baut effektiv Stress ab, stärkt das Selbstbewusstsein, macht Spaß und sorgt dafür, sich rundum wohlzufühlen. Mindestalter: 17 Jahre. Boxhandschuhe bitte mitbringen!

Anmeldeschluss: 04.09.2023

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
11.09.23 - 13.11.23
Mo.
19:00 - 19:45 Uhr
33 Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

max. 12 Teilnehmer

Kursort: vhs-Gebäude, R. 309
Termine: 8

Mindestteilnehmendenzahl: 9

12.09.23 - 21.11.23
Di.
20:05 - 20:50 Uhr
33 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Kursort: vhs-Gebäude, R. 309
Termine: 8

Mindestteilnehmendenzahl: 9

20.11.23 - 05.02.24
Mo.
19:00 - 19:45 Uhr
33 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Kursort: vhs-Gebäude, R. 309
Termine: 8

Mindestteilnehmendenzahl: 9

28.11.23 - 06.02.24
Di.
20:05 - 20:50 Uhr
29 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Kursort: vhs-Gebäude, R. 309
Termine: 7

Mindestteilnehmendenzahl: 9