Dieser Kurs beinhaltet eine Kombination aus verschiedenen Körperübungen, die sowohl den ganzen Körper, aber speziell die Wirbelsäule und die umliegende Muskulatur mobilisieren, kräftigen und dehnen.
Er bietet sich für alle Menschen an, die zu viel Zeit im Sitzen verbringen und sich zu wenig bewegen.
Bequeme Kleidung und eine Matte/Yogamatte mitbringen.
7 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Dauer | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 10.04.26 - 29.05.26 Fr. 19:00 - 20:00 Uhr |
7 Wochen | 51 | Schillerstr. 1 64579 Gernsheim Deutschland |
Termine: |
| Anbieter | |
| Kreisvolkshochschule - KVHS Groß-Gerau Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau | |
| 06152 1870-0 | |
| Montag, Donnerstag, Freitag: 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr; Dienstag: Geschlossen; Mittwoch: 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr | |
| info@kvhsgg.de | |
| http://www.kvhsgg.de | |
