Inhalt

Niveau A1/A2

Geeignet für Männer jeden Alters, die ihre Kondition und Beweglichkeit verbessern und in manchmal durchaus schweißtreibender Atmosphäre etwas für ihre Bauchmuskeln tun wollen.
Yoga-Bewegungen fordern und entspannen Geist und Körper gleichermaßen, reduzieren Stress und lassen sich mit etwas Erfahrung effizient auf individuelle Bedürfnisse einstellen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein Handtuch und eine Decke mit.

Gruppengröße: mindestens 8 Personen

8 Termin(e)

Donnerstag, 18:00 Uhr

Zielgruppe

Männer (Teilnehmende)