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Yoga für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Sie interessieren sich schon lange für Yoga, aber trauen sich nicht zu einem regulären Yoga-Kurs, weil Sie Gelenkschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit, Blutdruck-Probleme oder künstliche Gelenke haben?
Sie möchten gern gesunde und sinnvolle Bewegung, Atmung und Entspannung verbinden?
Dann sind Sie hier richtig. Wir wollen im Sitzen, Stehen und nach Bedarf auch im Liegen üben. Unsere Ziele sind: Erweiterung der Beweglichkeit, Vertiefung und Harmonisierung der Atmung, Sicherheit beim Stehen und Gehen und Förderung von Körperbewusstsein und Entspannungsfähigkeit.
Der Übungsraum liegt im 1. Stock. Daher ist die Fähigkeit zum Treppensteigen Voraussetzung zur Kursteilnahme.
7 Termin(e)
Mittwoch, 16:30 Uhr
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
11.09.19 - 27.11.19 Mi. 16:30 - 17:30 Uhr |
35 |
Schulstr. 6, Haus 1 35305 Grünberg Deutschland |
Termine: 11.09.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 18.09.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 25.09.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 23.10.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 30.10.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 06.11.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 13.11.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 20.11.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr 27.11.2019 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Dozent: Frau Hildegard Kammer Weitere Informationen
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19.02.20 - 13.05.20 Mi. 16:30 - 17:30 Uhr |
56 |
Struppiusstr. 8-10 35305 Grünberg Deutschland |
Termine: 19.02.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 26.02.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 04.03.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 11.03.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 18.03.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 25.03.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 01.04.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 22.04.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 29.04.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 06.05.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr 13.05.2020 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Dozent: Frau Hildegard Kammer Weitere Informationen
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21.04.21 - 02.06.21 Mi. 16:30 - 17:30 Uhr |
36 |
s.o. |
Termine: 21.04.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 28.04.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 05.05.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 12.05.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 19.05.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 26.05.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr 02.06.2021 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Dozent: Frau Hildegard Kammer Weitere Informationen
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20.09.23 - 04.10.23 Mi. 16:30 - 17:30 Uhr |
16 |
s.o. |
Termine: 20.09.2023 von 16:30 bis 17:30 Uhr 27.09.2023 von 16:30 bis 17:30 Uhr 04.10.2023 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
17.04.24 - 05.06.24 Mi. 16:30 - 17:30 Uhr |
36 |
s.o. |
Termine: 17.04.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 24.04.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 08.05.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 15.05.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 22.05.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 29.05.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr 05.06.2024 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Weitere Informationen
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