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Das ganzheitliche Training - eine Mischung aus Aerobic, Yoga, Pilates und Kräftigungsübungen -
stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit zu
minimieren. Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht, bei
Unsicherheiten wenden Sie sich bitte an Ihren Frauenarzt. Das Training ist speziell auf die Bedürfnisse
von Schwangeren und das jeweilige Schwangerschaftslevel abgestimmt.