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Stepp Aerobic und Bauch-Beine-Po für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Stepp Aerobic und Bauch-Beine-Po sind eine Kombination zur Kräftigung von Problemzonen, mit und ohne Hilfsmittel:
- klassisch
- effektiv
- gewebestraffend
- muskelaufbauend
Der Unterricht beinhaltet ein leichtes Ausdauertraining im optimalen Fettstoffwechselbereich. Abwechslungsreiche Übungen rund um und mit dem Stepp sowie ein abschließendes Stretching runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mit.
Gruppengröße: 8 Personen
12 Termin(e)
Dienstag, 19:20 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Viktoria Lanz-Winter
Montag - Donnerstag 08.00-16.00
Freitag 8.00-12.00
Alle 96 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 25.02.20 - 16.06.20 Di. 19:00 - 20:00 Uhr |
56 |
Am Eichberg 3
36341 Lauterbach
Deutschland |
Termine:
25.02.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
31.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.04.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.04.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
02.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
09.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
16.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
|
| 01.09.20 - 01.12.20 Di. 19:20 - 20:20 Uhr |
56 |
An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland |
Termine:
01.09.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
08.09.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
15.09.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
22.09.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
29.09.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
20.10.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
27.10.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
03.11.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
10.11.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
17.11.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
24.11.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
01.12.2020 von 19:20 bis 20:20 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
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