Inhalt

Meditation ist für Buddhisten eine Praxis, die nicht nur (aber auch) den Umgang mit unserem unruhigen Geist lehrt. Zumindest in kurzen Momenten meditativer Sammlung können wir gezielt konstruktive Veränderungen in unserem Denken und Verhalten anstreben und schließlich sogar daran arbeiten, die tiefste Natur unseres Geistes direkt zu erkennen.

Dozent/in: Weishaar-Günter, Dr. Cornelia