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Fit und beweglich im Alter - Gymnastik für Seniorinnen ab 60 Jahren
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Um die Mobilität und Beweglichkeit im Alter zu erhalten, werden Übungen mit verschiedenen Handgeräten und Hilfsmitteln angeboten. Das Programm ist rückenfreundlich, stärkt die Muskulatur und erhält bzw. fördert die Kondition.
Gymnastik von Kopf bis Fuß mit und ohne Musik, sowie kleine Spiele, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen und deren Umsetzung in den Alltag sind ebenfalls Inhalt dieses Angebotes.
12 Termin(e)
Montag, 14:30 Uhr
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
Anbieter
Anbieteradresse
Kreisvolkshochschule Groß-Gerau
Hauptstraße 1
64521 Groß-Gerau
Dr. Stefan Hebenstreit
Montag, Donnerstag, Freitag: 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr; Dienstag: Geschlossen; Mittwoch: 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Alle 248 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 07.09.20 - 07.12.20 Mo. 14:30 - 15:30 Uhr |
72 |
Astheimer Str. 17
65468 Trebur
Deutschland |
Termine:
07.09.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
14.09.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
21.09.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
28.09.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
19.10.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
26.10.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
02.11.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
09.11.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
16.11.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
23.11.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
30.11.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
07.12.2020 von 14:30 bis 15:30 Uhr
Dozent: Frau Heidrun Sparkuhl
Weitere Informationen
|
| 19.04.21 - 28.06.21 Mo. 14:30 - 15:30 Uhr |
60 |
s.o. |
Termine:
19.04.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
26.04.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
03.05.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
10.05.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
17.05.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
31.05.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
07.06.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
14.06.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
21.06.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
28.06.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
Dozent: Frau Heidrun Sparkuhl
Weitere Informationen
|
| 06.09.21 - 06.12.21 Mo. 14:30 - 15:30 Uhr |
72 |
s.o. |
Termine:
06.09.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
13.09.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
20.09.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
27.09.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
04.10.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
25.10.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
01.11.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
08.11.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
15.11.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
22.11.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
29.11.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
06.12.2021 von 14:30 bis 15:30 Uhr
Dozent: Frau Heidrun Sparkuhl
Weitere Informationen
|
| 25.04.22 - 18.07.22 Mo. 14:30 - 15:30 Uhr |
72 |
s.o. |
Termine:
25.04.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
02.05.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
09.05.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
16.05.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
23.05.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
30.05.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
13.06.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
20.06.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
27.06.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
04.07.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
11.07.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
18.07.2022 von 14:30 bis 15:30 Uhr
Dozent: Frau Heidrun Sparkuhl
Weitere Informationen
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