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Essen will gelernt sein - Genuss auch!

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Viele Menschen sind aufgrund der vielen Gesundheitstrends und Diäten verunsichert und wissen gar nicht mehr, was ihnen gut tut. Sie hangeln sich von einer Ernährungsweise zur nächsten.
In diesem Kurs versuchen wir, Klarheit zu schaffen, um viele Mythen auszuräumen. Sie lernen Grundlegendes über gesunde und ausgewogene Ernährung, welchen Einfluss Vitamine und Mineralstoffe auf Ihre Gesundheit haben und welche Rolle Fette und Zucker dabei spielen. Darüber hinaus erfahren Sie, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind, was Bioprodukte von herkömmlichen Lebensmittel unterscheidet und was Superfoods leisten können.
Lassen Sie uns gemeinsam anhand vieler praktischer Beispiele wieder lernen, bewusst zu essen.
Sollte die Coronabeschränkungen aufgehoben werden, wird an einem Termin gemeinsam gekocht, die Lebensmittelgebühren werden dann nachträglich erhoben.

4 Termin(e)

Montag, 18:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
19.10.20 - 09.11.20 18:30 - 20:30 Uhr 3 Wochen 76 Merzhausener Str. 13
61389 Schmitten
Deutschland

Termine:
19.10.2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr
26.10.2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr
02.11.2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr
09.11.2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr

Dozent: Frau Angelika Weißenborn
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