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TaoYin - Faszientraining ohne Hilfsmittel - traditionelle chinesische Bewegungskunst

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Faszientraining mit Hilfsmitteln "Blackroll oder Faszienball" sind in aller Munde und häufig lokal wirksam. Als ganzheitliches Faszientraining wirkt die in der westlichen Welt kaum bekannte chinesische Heilgymnastik Tao Yin. Mit über 3.000 Jahre alter Tradition wird sie als ursprüngliche Form des später bekannt gewordenen Qi Gong erwähnt. Die weichen dynamischen Dehnübungen in Verbindung mit gezielter Atmung haben positiven Einfluss auf Bindegewebe (Faszien) und Meridiane. Die Tao Yin-Übungen zeichnen sich durch langsame, gleichförmige Bewegungen aus. Sie sind leicht erlernbar und für alle geeignet. Tao Yin-Praktizierende können die Übungen je nach Bedarf beliebig auswählen und zu jeder Zeit an jedem Ort ausüben, mit dem Ziel, Stärke und Flexibilität in Faszien, Muskeln und Sehnen zu vitalisieren und so Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang und Harmonie zu bringen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

Gruppengröße: 6-8 Personen

6 Termin(e)

Montag, 19:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
19.10.20 - 30.11.20 19:00 - 20:30 Uhr 6 Wochen 61 Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
19.10.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
26.10.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
02.11.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
09.11.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
16.11.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
30.11.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr

Dozent: Herrn Erich Gelinek
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