Inhalt

Durch das bewusste Ausführen der sanften, leichten Bewegungen aus dem Taiji und Qigong bringen Sie in diesem Kurs ihre Lebensenergie mit Leichtigkeit wieder ins Fließen. Die bewusste Verbindung mit dem Atem ermöglicht es, in eine innere Ausgeglichenheit und eine neue Lebendigkeit voller innerer Ruhe zu kommen. Sie erlernen einfache Übungen, sodass Sie auf Wunsch sofort eine tägliche Praxis zur dauerhaften Verbesserung von Vitalität sowie geistige und emotionale Klarheit beginnen können.

4 Termin(e)

Freitag, 10:00 Uhr