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Essen und Trinken / Ernährung
Zielgruppe: Erwachsene

Richtig und genussvoll essen aus Lebenslust und Liebe zu sich selbst! Ayurvedisches Kochen ist immer auch ein Fest für die Sinne: Gewürze, die Juwelen der ayurvedischen Küche, oder Teeträume, individuelle Kräutertees für Körper, Geist und Seele ... Hier lernen Sie Grundlagen der indischen und ayurvedischen Küche kennen. Es werden leichte Herbst- bzw. Wintermenüs vorgestellt, mit denen man gut durch die Jahreszeit kommt und die allerlei Krankheiten vorbeugen können. Kleine Gruppe, max. 8 Personen. Zzgl.ca. 12 EUR Lebensmittelumlage.

Material: Bargeld f. die Lebensmittelumlage, Schürze, Geschirrtuch, Küchenmesser, Behälter f. evtl. Reste

Anmeldeschluss: 23.11.2022