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Mobilisation der Wirbelsäule (für Männer)
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Das Ziel der Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten verkümmert ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und Elastizität verbessern - das Training hat deswegen einen hohen Gesundheitswert. Zudem wird in diesem Kurs das Gleichgewicht
der Beckenboden und die Tiefenmuskulatur trainiert.
9 Termin(e)
Dienstag, 20:00 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 06.09.22 - 29.11.22 Di. 20:00 - 20:45 Uhr |
23 |
Am Dorfbrunnen 2
36160 Dipperz
Deutschland |
Termine:
06.09.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
13.09.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
04.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
11.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
18.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
01.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
08.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
15.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
22.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
29.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
Dozent: Frau Tanja Beck
Weitere Informationen
|
| 13.09.22 - 29.11.22 Di. 20:00 - 20:45 Uhr |
23 |
s.o. |
Termine:
13.09.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
04.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
11.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
18.10.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
01.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
08.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
15.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
22.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
29.11.2022 von 20:00 bis 20:45 Uhr
Dozent: Frau Tanja Beck
Weitere Informationen
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