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Schritt für Schritt - Sie werden fit - Fitnesstraining
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Lauftraining für Einsteiger
Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Laufens erleben und viel über den für Sie geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen. Und die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Laufzeiten langsam erhöht. Gut für - alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten, für alle Altersgruppen geeignet.
12 Termin(e)
Donnerstag, 18:00 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
28.03.24 - 27.06.24 Do. 18:00 - 19:30 Uhr |
84 |
Parkplatz Wasserhausweg/Westerwaldstraße 65549 Limburg Deutschland |
Termine: 28.03.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 04.04.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 11.04.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 18.04.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 25.04.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 02.05.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 16.05.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 23.05.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 06.06.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 13.06.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 20.06.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr 27.06.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr
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