Inhalt

Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich nicht ausreichend gut versorgen? Dann sind Sie hier richtig: An fünf Terminen nehmen wir unsere Bedürfnisse, Wünsche, Ressourcen und Grenzen in den Blick. Konkrete Themen sind u.a. besseres Zeitmanagement, gute Selbstfürsorge im Job und in Beziehungen. Dabei setzten wir z.B. Affirmationskarten oder Elemente aus Entspannungsverfahren ein. Die Freude am Entdecken steht im Mittelpunkt. Der Kurs ersetzt keine Therapie. Kontraindikationen: psychische Erkrankungen wie z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob der Kurs für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie bitte vorher Ihre*n Arzt/Ärztin oder Therapeut*in.

1 Termin(e)

Freitag, 13:00 Uhr

Sonstiges Merkmal

rollstuhlgerecht