Inhalt
Entspannung/Bewegung/Ernährung
Sie sind beruflich und/oder privat stark eingespannt, sehen wenig Chancen, im Alltag etwas für den Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit zu tun und haben möglicherweise auch ein paar lästige Kilos zu viel? Erkennen Sie die Zusammenhänge, behandeln Sie die Ursachen von Stress, Angst und Übergewicht und kehren Sie mit frischer Kraft in die Arbeitswelt zurück.
Die Kursleiterin Iris Fischer ist Rhetorik- und Kommunikationstrainerin sowie NLP-Coach und Nordic-Walking-Trainerin, s. auch www.iris-fischer.de
Material:
Sportliche und wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, ggf. ein Getränk und einen Snack.
Dozent/in: Fischer, Iris
- Förderungsart
- Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i