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Ganzkörpertraining
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Fitness-Programm von Kopf bis Fuß, bei passender Musik, ohne und mit Übungshilfen wie Theraband, großem und kleinem Gymnastikball uvm.
Die Übungen umfassen Beweglichkeit und Kondition, Kraft und Rückenstärkung, Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po, Teile aus Yoga und Pilates sowie Dehnungen und Entspannung zum Abschluss.
10 Termin(e)
Mittwoch, 19:00 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 02.09.20 - 25.11.20 Mi. 19:00 - 20:00 Uhr |
42 |
Schulstr. 15
36169 Rasdorf
Deutschland |
Termine:
02.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
09.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
16.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
23.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
30.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
07.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
04.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
11.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
18.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
25.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Elisabeth Trost
Weitere Informationen
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| 03.03.21 - 09.06.21 Mi. 19:00 - 20:00 Uhr |
46 |
s.o. |
Termine:
03.03.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.03.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.03.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.03.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
31.03.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
07.04.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.04.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.04.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.04.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.05.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.05.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.05.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.05.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
02.06.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
09.06.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Elisabeth Trost
Weitere Informationen
|
| 07.07.21 - 13.10.21 Mi. 19:00 - 20:00 Uhr |
46 |
s.o. |
Termine:
07.07.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.07.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.07.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.07.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
04.08.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
11.08.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
18.08.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
25.08.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.09.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
08.09.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
15.09.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.09.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.09.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
06.10.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
13.10.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Elisabeth Trost
Weitere Informationen
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| 20.10.21 - 22.12.21 Mi. 19:00 - 20:00 Uhr |
33 |
s.o. |
Termine:
20.10.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
27.10.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.11.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.11.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.11.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.11.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.12.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
08.12.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
15.12.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.12.2021 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Elisabeth Trost
Weitere Informationen
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