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Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Eine abwechslungsreiche Fitnessstunde, die dich ins Schwitzen bringt! Wir kombinieren verschiedene Fitnessübungen zu einem Ganzkörper-Workout und trainieren dabei vor allem die Problemzonen Bauche-Beine und Po. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten kräftigen wir Muskeln und Bindegewebe und verbessern unser Herz-Kreislauf-System.
Bitte eine eigene Matte, ein bis zwei Thera-Bänder, kleine Hanteln (alternativ 2 kleine befüllte PET-Flaschen) und wenn vorhanden einen Redondo-Ball mitbringen.
12 Termin(e)
Montag, 18:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Kreisvolkshochschule Groß-Gerau
Hauptstraße 1
64521 Groß-Gerau
Dr. Stefan Hebenstreit
Montag, Donnerstag, Freitag: 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr; Dienstag: Geschlossen; Mittwoch: 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Alle 250 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
02.09.19 - 02.12.19 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
72 |
Pestalozzistr. 4 64560 Riedstadt Deutschland |
Termine: 02.09.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 09.09.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 16.09.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 23.09.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 14.10.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 21.10.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 28.10.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 04.11.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 11.11.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 18.11.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 25.11.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr 02.12.2019 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Irina Greim Weitere Informationen
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13.01.20 - 04.05.20 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
90 |
s.o. |
Termine: 13.01.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 20.01.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 27.01.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 03.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 10.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 17.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 24.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 02.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 09.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 16.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 23.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 30.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 20.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 27.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 04.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Irina Greim Weitere Informationen
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07.09.20 - 23.11.20 Mo. 18:15 - 19:15 Uhr |
60 |
s.o. |
Termine: 07.09.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 14.09.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 21.09.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 28.09.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 19.10.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 26.10.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 02.11.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 09.11.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 16.11.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr 23.11.2020 von 18:15 bis 19:15 Uhr
Dozent: Frau Berit Krauß Weitere Informationen
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07.06.21 - 05.07.21 Mo. 19:15 - 20:15 Uhr |
31 |
Stahlbaustr. 4 64560 Riedstadt Deutschland |
Termine: 07.06.2021 von 19:15 bis 20:15 Uhr 14.06.2021 von 19:15 bis 20:15 Uhr 21.06.2021 von 19:15 bis 20:15 Uhr 28.06.2021 von 19:15 bis 20:15 Uhr 05.07.2021 von 19:15 bis 20:15 Uhr
Dozent: Frau Berit Krauß Weitere Informationen
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30.08.21 - 20.12.21 Mo. 18:15 - 19:15 Uhr |
90 |
Pestalozzistr. 4 64560 Riedstadt-Goddelau Deutschland |
Termine: 30.08.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 06.09.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 13.09.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 20.09.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 27.09.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 04.10.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 25.10.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 01.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 08.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 15.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 22.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 29.11.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 06.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 13.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr 20.12.2021 von 18:15 bis 19:15 Uhr
Dozent: Frau Berit Krauß Weitere Informationen
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14.02.22 - 30.05.22 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
72 |
s.o. |
Termine: 14.02.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 21.02.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 28.02.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 07.03.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 14.03.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 21.03.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 28.03.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 04.04.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 25.04.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 16.05.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 23.05.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr 30.05.2022 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Jennifer Klapper Weitere Informationen
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