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Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß

Inhalt

In diesem Kurs wird mit wenig schweißtreibendem Aufwand der gesamte Körper in Form gebracht. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers können Sie gelenkschonend sowohl Haltung als auch Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern. Nach Absprache kann auf körperliche Beschwerden eingegangen werden. Einlass ins Thermalbad um 17.15 Uhr.

Dozent/in: Möller, Daniel